想要打好沙坑球，必須要這樣改變
摘要：沙坑技術，尤其是短距離沙坑擊球一直是業余球友最不愿意碰到的情形之一。不敢打、怕打不出沙坑或打到果嶺另一側，這是大多數人的心理。之所以產生這種心理，主要原因在于自身沒有掌握足夠完善的沙坑技術。想要打好沙坑球就必須要清楚自己應該這樣改變。1.握桿沙坑擊球時，握桿要比正常揮桿稍短一些。這么做第一是為了增強...
不敢打、怕打不出沙坑或打到果嶺另一側，這是大多數人的心理。之所以產生這種心理，主要原因在于自身沒有掌握足夠完善的沙坑技術。
想要打好沙坑球就必須要清楚自己應該這樣改變。
1. 握 桿
沙坑擊球時，握桿要比正常揮桿稍短一些。
這么做第一是為了增強對球桿的操控能力，第二則是為了彌補雙腳下陷低于球位所帶來的不便。
2. 站 位
站位時，與平時的平行站位有所不同。雙腳要微微打開，即雙腳、雙髖、雙肩的連線指向目標左側。
球位應處于雙腳中間偏左的位置，身體重心更多的置于左腿。這樣做是為了讓桿頭從球的后方入沙，首先擊中沙子而非直接擊球。
同時，雙腿的彎曲要更大，以此來獲得更穩定的站位。
另外，桿面應該打開，這樣在觸球時可以更多的借用反彈角幫助桿頭迅速從沙子中彈起，防止桿頭嵌入沙子內。
當我們完成這樣的站姿時，就可以形成開放的站位+開放的桿面+由外向內的揮桿軌跡=筆直的擊球。
3. 揮 桿
上桿時，需要注意的是快速曲腕讓上桿稍微陡峭一些，如此的話桿頭就可以更容易切入沙中，并且通過沙子把球帶出沙坑。
下桿時，盡可能轉動身體，而不是用手或手臂的力量。當身體轉動的越充分，送桿和收桿才可以越完整。
這是很多球友最容易犯的錯誤，缺少送桿和收桿，結果就會導致球依然停留在沙坑中。
不要害怕球會飛的更遠，由于沙子的阻礙和打開桿面的原因，球注定飛不遠。在觸球時一定要加速通過擊球。
當掌握這些之后再輔以練習，相信一定可以增強自己對沙坑球的信心。
此文章來源于網絡, 版權歸原作者所有。
