解讀擊球留下的草痕 為改善揮桿提供線索
摘要：解讀擊球留下的草痕為改善揮桿提供線索有人說，擊球過后留下的草痕（或者根本沒有草痕）就像指紋一樣，能夠顯示出擊球的特征，通過解讀草痕可以為我們揮桿的改善提供線索。但是，很多球友對于草痕不太重視，或者根本就不知道草痕能夠透露出哪些揮桿信息。草痕過深草痕過深就是我們通常說的擊球過厚，使擊球點位于球的后方，...
有人說，擊球過后留下的草痕（或者根本沒有草痕）就像指紋一樣，能夠顯示出擊球的特征，通過解讀草痕可以為我們揮桿的改善提供線索。
但是，很多球友對于草痕不太重視，或者根本就不知道草痕能夠透露出哪些揮桿信息。
草痕過深
草痕過深就是我們通常說的擊球過厚，使擊球點位于球的后方，而不是正確的在球的前方挖起草皮。
如果出現草痕過深的情況不僅會損失擊球距離，而且方向也不穩定。造成這種狀況的原因大多是擊球角度過于陡峭，同時太過向下擊球。
而想要改善草痕過深，首先我們要檢查球位擺放的是否太過靠近左腳的位置。然后，在上桿時延遲立腕的時間點，這樣做可以讓擊球角度變淺。
當擊球角度變淺之后，我們的揮桿弧度就會更寬，這樣在下桿擊球的時候桿頭就不會出現太過陡峭的擊球角度。
無明顯草痕
若擊球過后沒有在草地上留下草痕，并且偶爾會打出太厚的球，同時擊球距離也明顯比別人短很多。
可能是在觸球時，做出撈球的動作試圖幫助球起飛所造成的。出現這樣的情況時，說明桿頭沒有到達揮桿圓弧最低點。
為了擊出正確的草痕，我建議把球位放在雙腳中間的位置，以便做出向下的擊球角度。
接下來，要檢查自己的重心轉移是否正確，在下桿時將重心轉移到左側也能幫助自己向下擊球。
草痕指向左側
當你發現自己的草痕是指向左側的時候，可以讓站位更窄一點。這樣會使手臂更容易從內側下桿擊球，形成正確的揮桿軌跡。
通過這樣的站位去體會下桿時手臂向下揮動的感覺，多練習幾次之后，再進行正常揮桿時會避免肩膀把手臂帶向目標線外側。
草痕指向右側
這種情況的起因，一般是由于下桿擊球過后髖部沒有繼續轉動，使桿頭無法回到正確的揮桿軌跡所導致的。
這樣的草痕指向，首先透露給我們的信息是由內向外的揮桿軌跡。那么為了改變這種揮桿軌跡，先要去檢查自己的球位是否太靠近右腳。
因為太靠近右腳的球位會使我們過度從目標線內側擊球，容易形成由內向外的揮桿。
同時，在上桿至頂點的時候，通過轉動髖部來啟動下桿，這樣雙手和雙臂才有足夠的空間回到正確的揮桿軌跡。
這些就是草痕告訴給我們的揮桿信息，通過草痕我們可以很輕易的知道自己的揮桿軌跡以及擊球點，然后進行相應的調整。
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